چرخههای خواب نامنظم ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. متخصصان بر اهمیت حفظ یک روال خواب پایدار و سالم تأکید دارند.
همه پستهای برچسبشده در صوتی
با موسیقی، پادکستها و داستانهای صوتی که سرگرمی و الهام را به گوشهای شما میآورند، در دنیای صدا غرق شوید. آهنگهای جدید، تجربیات صوتی و مناظر صوتی را برای هر حال و هوایی کشف کنید.
1مقاله
حمایت از ما
تبلیغات
